Von Altenau aus entdecken Sie den Harz.
Altenau ist Einstiegsort für Wanderungen auf dem Harzer-Hexen-Stieg, dem langen Wanderweg, der quer durch den Harz führt. Jährlich findet in Altenau zudem der Altenauer Nordic Walking Cross, eine Veranstaltung für Einsteiger und Profis im Nordic Walking statt.
Der Nordic Walking Weg kann vom Haus aus gestartet werden. Es gibt 3 verschiedene Strecken deren Laufzeiten von 5 bis 12 km, je nach Kondition sind gestaffelt sind – Dauer ca. 1-3 Stunden.
Altenau liegt außerdem direkt an dem mehr als 2.000 km umfassenden Streckennetz der Volksbank-Arena Harz, dem Mountainbike-Paradies im Harz und Austragungsort des Harzer Mountainbike Cup.